17 февраля 2025, 10:27
17 февраля родительница 4 «Б» класса посетила школьную столовую.
17 февраля родительница 4 «Б» класса посетила школьную столовую. В разговоре мы затронули одну тему.
А вы никогда не задумывались над тем, почему так важно получать удовольствие от еды? Залог успешного обмена веществ как раз и кроется в этой простой истине.
Вкусовые качества пищи запускают сигналы о вкусовом и сенсорном насыщении, за которым следует полноценное чувство сытости. Получая этот сигнал и наслаждение от пищи – мы потребляем меньше калорий.
Согласитесь, что это служит неплохой мотивацией для того, чтобы всегда вкусно питаться. Здоровое питание – это история о любви к себе. Это тщательный подбор продуктов, поиск подходящих рецептов и постоянные заготовки.
А вы никогда не задумывались над тем, почему так важно получать удовольствие от еды? Залог успешного обмена веществ как раз и кроется в этой простой истине.
Вкусовые качества пищи запускают сигналы о вкусовом и сенсорном насыщении, за которым следует полноценное чувство сытости. Получая этот сигнал и наслаждение от пищи – мы потребляем меньше калорий.
Согласитесь, что это служит неплохой мотивацией для того, чтобы всегда вкусно питаться. Здоровое питание – это история о любви к себе. Это тщательный подбор продуктов, поиск подходящих рецептов и постоянные заготовки.
Фотографии
